Es Kepal Milo: Se-Manis Kasih Sayang Mama
Kegiatan My Parent My Teacher Kelas 3 Kakbah

By 154n ICP 23 Feb 2019, 17:04:19 WIB My Parent is My Teacher
Es Kepal Milo: Se-Manis Kasih Sayang Mama

Sabtu, 23 Februari 2019 - Kegiatan 'My Parents My Teacher's dikelas 3 Ka'bah adalah membuat es kepal milo. Seperti yang kita tahu es kepal milo adalah minuman yang sedang nge-trend pada saat ini. Lalu bagaimana cara membuat es kepal milo?
Cara membuat es kepal Milo:

1) Campur Milo bubuk dengan susu kental manis putih hingga rata.
2) Tambahkan air panas sedikit demi sedikit agar campuran milo dan susu tersebut makin kental sempurna.
3) Lalu tuangkan di atas es serut yang sudah dibentuk kepal.
4) Tambahkan topping sesuai dengan seleramu.

Apa saja sih kandungan yang terdapat pada es kepal milo?

Protomalt

Protomalt, yaitu ekstrak malt dari barley. Malt itu  karbohidrat kompleks yang bermanfaat sebagai sumber energi yang tahan lama jadi bisa mendukung aktivitas fisik, mental dan konsentrasi anak Ibu.

Vitamin B2

Jenis vitamin B yang satu ini bekerja sebagai antioksidan, yaitu memiliki kemampuan melawan radikal bebas (partikel yang merusak sel), mencegah penuaan dini dan mencegah perkembangan penyakit jantung. Selain itu, juga sangat penting untuk memproduksi sel darah merah yang diperlukan untuk kendaraan oksigen ke seluruh tubuh.

Vitamin B3

Bermanfaat untuk meningkatkan kolesterol HDL (kolesterol baik). Jika seseorang memiliki HDL lebih tinggi, maka kolesterol buruk akan berkurang dalam darah.

Vitamin B6

Vitamin ini bet sel-sel saraf dan sel-sel darah merah menjadi sehat. Vitamin B12 juga berguna untuk kelancaran fungsi dari beberapa proses penting yang dilakukan oleh tubuh.

Vitamin C

Vitamin C sudah jelas penting karena dapat membantu menguatkan dinding pembuluh darah, mempercepat penyembuhan luka, dan membantu penyerapan zat besi dalam tubuh.

Vitamin D

Vitamin ini sangat dibutuhkan untuk menyerap Kalsium, membantu membentuk, dan memelihara tulang dan gigi agar kuat.

Selain itu, terdapat Mineral yang juga penting untuk kesehatan dan fungsi tubuh, seperti untuk  sistem saraf, sistem kerangka dan keseimbangan cairan dan lain-lainnya. Banyak sekali manfaat yang akan Kita dapatkan dari mengkonsumsi Es Kepal Milo. Tapi, jangan terlalu berlebihan juga dalam konsumsi sehari-harinya. Karena sesuatu yang berlebihan tentu tidak baik bagi tubuh kita. (DN Fia)




Write a Facebook Comment

Komentar dari Facebook

Write a comment

Ada 2 Komentar untuk Berita Ini

View all comments

Write a comment